Padel-Guide
Die Regeln des Padel, erklärt
Padel übernimmt die Zählweise aus dem Tennis und ergänzt zwei Dinge, die alles verändern: einen Aufschlag von unten und Wände, die im Spiel bleiben. So passt das ganze Regelwerk zusammen.
Matchformat
Ein Padel-Match bestreiten zwei Paare. Standard ist Best-of-Three; einen Satz gewinnt das Paar, das zuerst sechs Spiele mit zwei Spielen Vorsprung erreicht. Bei 6:6 entscheidet ein Tie-Break, gespielt auf sieben Punkte mit zwei Punkten Vorsprung.
Im Club- und Freizeitspiel ist es flexibler. Matches auf Zeit, einzelne Sätze und Americano-Formate — bei denen Partner rotieren und die Gesamtpunkte gezählt werden — sind gängige Wege, ein Match in eine Courtbuchung zu bekommen.
Ein Spiel zählen
Punkte innerhalb eines Spiels werden genau wie im Tennis gezählt: 15, 30, 40 und Spiel. Bei 40:40 steht es Einstand, und von da an muss ein Paar zwei Punkte in Folge gewinnen — Vorteil, dann Spiel.
- Golden Point punto de oro Viele Wettbewerbe und fast alle Profiturniere ersetzen den Vorteil durch einen einzigen Entscheidungspunkt beim Einstand. Das rückschlagende Paar wählt, wer ihn annimmt, und wer diesen einen Punkt gewinnt, gewinnt das Spiel.
- Aufschlagreihenfolge Die Paare wechseln sich mit den Aufschlagspielen ab, und innerhalb eines Paares wechseln sich die beiden Spieler in einer für den Satz festen Reihenfolge ab.
- Seitenwechsel Gewechselt wird nach dem ersten Spiel eines Satzes und danach alle zwei Spiele, wie im Tennis.
Der Golden Point ist eine Wettkampfeinstellung, keine universelle Regel. Vereinbare ihn vor dem Start und kläre das Format in Liga oder Turnier mit der Organisation.
Der Aufschlag
Jeder Punkt beginnt mit einem Aufschlag von unten. Der Aufschläger steht hinter der Aufschlaglinie, zwischen Mittellinie und Seitenwand, lässt den Ball einmal auf den Boden aufspringen und schlägt ihn. Diese Regel macht Padel so zugänglich: Es gibt keine Überkopf-Aufschlagbewegung zu lernen.
- Der Treffpunkt muss auf Hüfthöhe oder darunter liegen, und der Ball muss nach dem Bodenaufsprung geschlagen werden.
- Mindestens ein Fuß muss im Moment des Treffens hinter der Aufschlaglinie am Boden bleiben, und die Linie darf vorher nicht berührt oder übertreten werden.
- Der Aufschlag muss im diagonal gegenüberliegenden Feld landen. Die Seite wechselt nach jedem Punkt, wie im Tennis.
- Du hast zwei Versuche. Ein Aufschlag, der das Feld verfehlt, ist ein Fehler; zwei Fehler kosten den Punkt.
- Ein Aufschlag, der das Netz streift und trotzdem im richtigen Feld landet, ist ein Let und wird wiederholt.
- Der Rückschläger muss den Aufschlag aufspringen lassen. Ein volliierter Rückschlag kostet den Punkt.
Eine Regel überrascht fast alle Neulinge. Nach korrektem Aufsprung im Aufschlagfeld darf der Aufschlag die gläserne Seitenwand berühren und bleibt gültig — der Rückschläger muss ihn dann eben vom Glas spielen. Berührt er nach dem Aufsprung aber das Metallgitter, ist der Aufschlag ein Fehler.
Wie die Wände funktionieren
Die Wände sind das Herz des Padel, und ein Grundsatz deckt fast jede Situation ab: Der Ball muss auf dem Boden deiner Seite aufspringen, bevor er eine deiner Wände berührt.
- Deine Wände, nach dem Aufsprung Sobald der Ball auf deinem Boden aufgesprungen ist, darf er von deinem Rückglas, deinem Seitenglas oder beidem zurückkommen — und du darfst ihn spielen. Das ist normales Defensiv-Padel, kein Glücksfall.
- Deine Wände, vor deinem Schlag Du darfst den Ball nicht zuerst in die eigene Wand und dann über das Netz spielen, außer als der weiter unten beschriebene bewusste Spezialschlag. Ein Ball, der deine Wand vor dem Bodenaufsprung berührt, ist ein Punkt für die Gegner.
- Ihre Wände, nach ihrem Aufsprung Dein Schlag darf auf ihrem Boden aufspringen und danach ihr Glas treffen. Das ist ein gültiger Schlag und sie dürfen ihn zurückspielen.
- Ihre Wände, vor ihrem Aufsprung Fliegt dein Schlag direkt in ihre Wand oder ihr Gitter, ohne vorher auf ihrem Boden aufzuspringen, ist er aus und sie gewinnen den Punkt.
- Gitter und Pfosten auf deiner Seite Gitter, Pfosten und alle Teile auf deiner eigenen Seite zählen als deine Seite. Ein bereits aufgesprungener Ball kann von ihnen zurückkommen und weiterhin spielbar sein, je nach Courtregeln vor Ort.
Wie man einen Punkt verliert
Ein Paar verliert den Punkt, sobald eines der folgenden Dinge passiert.
- Der Ball springt auf seiner Seite zweimal auf.
- Es bringt den Ball nicht über das Netz, oder der Rückschlag landet außerhalb des gegnerischen Feldes.
- Der geschlagene Ball trifft die gegnerische Wand oder das Gitter, bevor er auf dem gegnerischen Boden aufspringt.
- Der Ball trifft eine Spielerin oder einen Spieler, die Kleidung oder mitgeführte Gegenstände außer dem Schläger, bevor er aufspringt.
- Jemand berührt das Netz, die Pfosten oder die gegnerische Seite, während der Ball im Spiel ist.
- Jemand schlägt den Ball zweimal oder führt ihn auf der Schlagfläche mit.
- Jemand schlägt den Ball, bevor er auf die eigene Seite gewechselt ist.
- Der Aufschläger schlägt zwei Fehler in Folge.
Ein Ball, der im Ballwechsel die Netzkante berührt und ins richtige Feld fällt, ist einfach im Spiel. Nur beim Aufschlag führt die Netzkante zu einem Let.
Den Ball außerhalb des Courts spielen
Springt ein Ball korrekt auf deiner Seite auf und fliegt dann aus der Umrandung, ist der Punkt nicht automatisch vorbei. Auf Courts mit seitlichen Öffnungen darfst du hinauslaufen und den Ball zurück in den Court spielen, solange er nicht zweimal aufgesprungen ist und du ihn über das Netz bringst.
Das ist ein spektakulärer, hochriskanter Teil des Spiels und einer der Gründe, warum Padel so sehenswert ist. Viele Clubcourts sind vollständig geschlossen und haben keine Öffnungen — dann endet der Punkt, sobald der Ball den Court verlässt.
Lets, Behinderung und typische Streitfälle
- Let Der Punkt wird wiederholt. Typische Gründe: ein Netzaufschlag, der gültig landet, ein hereinrollender Ball oder jede Störung außerhalb der Kontrolle der Spielenden.
- Behinderung Lenkt jemand einen Gegner absichtlich ab, geht der Punkt an die Gegner. Ist die Ablenkung unabsichtlich, wird der Punkt in der Regel wiederholt.
- Strittige Aufsprünge Padel wird meist ohne Schiedsrichter gespielt. Das Paar, auf dessen Seite der Ball aufsprang, entscheidet, und jeder echte Zweifel wird wiederholt.
- Schlägerverlust Verliert jemand den Schläger und er landet im Spielfeld, geht der Punkt nur weiter, wenn der Ball ohnehin schon beendet war. Auch deshalb ist die Handschlaufe Pflicht.
Die Padel-Regeln werden international vom Internationalen Padel-Verband festgelegt, doch Ligen, Clubs und Freizeitgruppen variieren Details. Wenn es darauf ankommt, kläre Format und lokale Regeln vor dem Start mit der Organisation.
Etikette und Sicherheit
- Nutze immer die Handschlaufe. Ein mit Tempo losgelassener Padel-Schläger ist im geschlossenen Court gefährlich.
- Sag den Spielstand vor jedem Aufschlag laut an. Das verhindert die meisten Diskussionen.
- Gib lieber ein Let, als über einen Aufsprung zu streiten, den du nicht klar gesehen hast.
- Sag deinem Partner Bescheid, wenn du einen Ball durch die Mitte nimmst — ein kurzes „meiner“ verhindert Zusammenstöße und Schläger im Gesicht.
- Warte das Ende eines Punktes ab, bevor du hinter einem Nachbarcourt vorbeigehst.
Häufige Fragen
Darf man im Padel von oben aufschlagen?
Nein. Der Ball muss zuerst auf dem Boden aufspringen und auf Hüfthöhe oder darunter getroffen werden. Ein Überkopf-Aufschlag ist ein Fehler.
Ist der Ball noch gültig, wenn er das Glas trifft?
Das hängt vom Zeitpunkt ab. Nachdem der Ball auf dem Boden aufgesprungen ist, sind die Wände im Spiel und der Ballwechsel geht weiter. Fliegt ein Schlag in die gegnerische Wand, bevor er auf ihrem Boden aufspringt, ist er aus.
Was ist der Golden Point im Padel?
Ein einzelner Entscheidungspunkt beim Einstand statt gespielter Vorteile. Das rückschlagende Paar wählt, wer ihn annimmt, und der Gewinner holt das Spiel. Auf den Profitouren ist er Standard und in Ligen weit verbreitet.
Darf man den Court verlassen, um einen Ball zu spielen?
Ja, auf Courts mit seitlichen Öffnungen — vorausgesetzt, der Ball ist zuvor drinnen aufgesprungen und du bringst ihn vor dem zweiten Aufsprung über das Netz zurück. Auf vollständig geschlossenen Courts endet der Punkt, wenn der Ball hinausfliegt.
Darf man den Aufschlag vollieren?
Nein. Der Rückschläger muss den Aufschlag aufspringen lassen. Ein volliierter Aufschlag kostet den Punkt.
Über wie viele Sätze geht ein Padel-Match?
Meist Best-of-Three mit Tie-Break bei 6:6. Im Club- und Freizeitspiel wird oft ein einzelner Satz, ein Match auf Zeit oder ein Americano-Format gespielt.